Op zondag 3 maart 2024 wordt de 20 van Alphen gelopen. Vandaar dat zondag 25 februari een interessante lezing wordt georganiseerd over hardlopen!

De hardloopwereld staat bol van de overgeleverde wijsheden over schoenen, voeding, blessures en gezondheid. Goede schoenen zouden blessures voorkomen en van bietensap ga je harder lopen. Maar wat is feit en wat is verzonnen? In deze lezing ontrafelt wetenschapsjournalist en hardlooptrainer Mariska van Sprundel de wetenschap achter hardlopen. Met adviezen waar elke beginneling of gevorderde loper mee uit de voeten kan.

zondag 25 februari 2024
14:00 - 15:00

in Bibliotheek Alphen-Centrum

Zin in Zondag

In 2024 organiseert de Bibliotheek een serie culturele en creatieve activiteiten in het weekend onder de naam Zin in Zondag! Muziek en theater, erfgoed en literatuur, kunst en cultuur... alles komt aan bod.

Zin in Zondag wordt mogelijk gemaakt door een financiële bijdrage van Stichting Bon Coeur.